Recomandări și sfaturi utile

Să nu uităm că sănătatea este mai presus de toate, astfel echipa noastră de medici revin cu o serie de recomandări în ceea ce privește sănătatea dinților.

Ce recomandă echipa de medici de la Perfect Dental pentru a avea o gură sănătoasă?

  1. După cum știm, nicotina scade fluxul sanguin din capilarele gingivale, astfel vă recomandăm să nu fumați. 😊
  2. Să aveți o alimentație echilibrată, care să cuprindă fructe și legume verzi pentru un aport de vitamina C.
  3. Pentru a stimula un flux sanguin mai optim, recomandăm  să vă masați  gingiile cu zeamă de lămâie ce se va aplica pe degete și masat ușor prin mișcare circulare (aprox. 1 min).
  4. Dacă gingia este ușor inflamată continuați să vă spălați pe dinți de minim 2x/zi, iar dacă starea nu se îmbunătățește, recomandăm să vă programați la un consult de specialitate la Perfect Dental Clinic.
  5. Folosiți alternativ periuța interdentară împreună cu periuța normală.
  6. Folosiți ața dentară pentru a elimina depunerile interdentare.
  7. Dacă aveți lucrări protetice folosiți periuța interdentară și dușul bucal (atenție la mărimea periuțelor interdentare).
  8. După fiecare igienizare este recomandată să folosim apa de gură.
  9. Dacă gingiile dumneavoastră sângerează, atunci este obligatoriu să vă consultați cu medicul stomatolog.
  10. Dacă observați că gingiile dvs prezintă retracții vă rugăm să ne contactați cât mai repede să vi se facă un consult de specialitate făcut de medicul specialist parodontolog.